Detox - på den virkelig hårde måde! 😰

Jeg har altid været lidt buttet. Da jeg var baby, sad jeg fast i kravlegården med min store numse. De fleste der ser min storebror og storesøster, ved jeg er den lille, kurvede efternøler, og jeg har i mange år været ked af dette. Begge mine ældre søskende har et superhurtigt stofskifte, og kan spise så meget de vil, uden at tage et enkelt gram på. Min søster har i øvrigt altid været super aktiv, hvilket også var med til at bibeholde hendes slanke figur. Jeg, derimod, har aldrig kunnet tænke på et stykke chokolade, uden det kunne ses på vægten ugen efter. Mit stofskifte er omtrent lige så hurtigt som en skildpadde på ferie.

Især min søster har jeg været jaloux på i mange år - jeg kunne se hvor tynd, sej, smuk, populær og stærk hun var/stadig er, og i min verden måtte det hænge sammen. Det var før jeg troede på "myten" om forskellige kropstyper - det var jo bare noget min mor bildte mig ind, for at trøste mig. Heldigvis blev jeg både ældre og klogere. Jeg ved godt den dag i dag, at jeg aldrig kan blive lige så tynd som min søster - det ville jo se helt skørt ud på mig! 

Ikke desto mindre har jeg igennem de sidste 10-15 år altid jagtet den slanke krop, det være sig i  form af slankekure, fitnesscentre, faste - you name it! Men det er nu engang demotiverende, når man er glad for cola og chokolade, og trods sund livstil og motion i flere måneder ikke ser nogle ændringer. Jeg er ikke specielt glad for de fleste former for motion. Om det skyldes smerte, langsomme læger, eller mindre end optimale gymnastiklærere gennem hele min skolegang, skal jeg ikke kunne sige - jeg ved bare, at sport står mig langt ud af halsen. Som jeg fint formulerede det til min mor den anden dag: "Jeg hader min krop, men jeg hader bare motion så meget mere..." 😅

Anyway, min pointe er, at intet har kunne motivere mig længe nok, til at jeg rent faktisk fik noget ud af det - indtil nu. Jeg var til et foredrag/workshop gennem Folkeuniversitetet, "sæt turbo på retningen mod dit drømmeliv" ved Johan Frederik Banzhaf, studieadjunkt ved institut for medicin og sundhedsteknologi på Aalborg Universitet. Han fortalte en masse spændende sager om hjernen, og hvordan vi kan påvirke den. Her lærte jeg fx, at motivation ikke nødvendigvis er en god ting, fordi motiviation altid forsvinder på et tidspunkt - enten inden målet er nået, eller når mået nåes. Derimod er det ens værdier, der skal justeres - finder man sine værdier, kan hvert valg træffes i overensstemmelse med mindst én af disse. På den måde påvirker man hjernen til også at træffe alle de ubevidste valg på denne måde, og de fleste valg vi tager i hverdagen er ubevidste. Så nu handler det hele ikke kun om kroppen, men også om hjernen, og det synes jeg er noget mere interessant. Intelligens har altid betydet meget for mig, og hvis jeg kan hjælpe min hjerne på vej, så jeg kan lære endnu flere nye ting, så er det et kæmpe plus!

Nå, jeg nåede vist lidt langt fra emnet: detox. Jeg lærte nemlig noget andet denne septemberlørdag, var en række forskellige stoffers indvirkning på hjernen, herunder koffein og nikotin. Vi har altid lært, at koffein og nikotin er super dårlige for kroppen, hvilket ikke er helt forkert. Meeeeeen i begrænsede mængder, er det faktisk nogle vildt stimulerende stoffer for hjernen. Så længe man ikke indtager det hver eller hver anden dag, så er det faktisk ret ok (alt med måde selvfølgelig). Og cigaretter gælder selvfølgelig ikke, der er tjære og alt muligt andet i også. Men Johan fortalte, at hvis man skulle noget specielt, fx holde et foredrag eller til eksamen, hvor man skal huske meget og være på i længere tid, kan et nikotinplaster gøre en stor forskel. 

Koffeins opkvikkende effekt aftager, jo oftere man indtager det. Hvis man fx drikker kaffe hver dag, svarer det energiniveau kaffen giver, til det niveau man ville være på helt uden koffein, hvis man ikke drak kaffe hver dag. Det er ret vildt! Og en kæmpe øjenåbner for en inkarneret colaholiker som mig. Jeg besluttede mig derfor at komme min koffeinafhængighed kvit, og den bedste måde at gøre det på, er en kold tyrker. Det tager minimum 3 uger, men helst 6-8 uger, før kemikalierne er helt væk, og kroppen er "rebooted". Derfor besluttede jeg mig for en detox, hvor jeg helt undgår koffein og sukker. Koffein er et super vanedannende stof, og allerede inden for det første døgn, oplevede jeg de sygeste abstinenser, og de næste to dage var et rent feberhelvede med ekstrem hovedpine, vrede og træthed. Heldigvis er det altid de 72 første timer, der er de værste, når man kvitter et vanedannende stof, og herefter følte jeg mig da også bedre tilpas. Og det bedste af det hele? Der er ikke et endegyldigt farvel til min yndlingsdrik - om 6-8 uger må jeg faktisk gerne drikke cola igen, så længe det ikke er hver eneste dag!

Min søde kæreste har besluttet sig for at detoxe med mig, og det er super rart med en ligesindet i dette hårde projekt. Til at hjælpe os har vi masser af koffeinfri te, opskrifter på lækre, sunde smoothies, og en ny morgenrutine: Det første vi gør om morgenen er at drikke et ingefærshot, et glas "saltvand" (speciel opløsning), lave hypoxia (mere om det en anden dag😆), og en smule yoga - så er man altså klar til dagen! 

For lige at koble det til motionshadet i starten - Johan formulerede det nogenlunde sådan: "jo mere (fysisk) stress man udsætter kroppen for og vænner den til, jo mere (psykisk) stress kan man klare" - hvilken bedre tankegang er der for en stressramt person? Jeg bliver nok ikke maratonløber i mit liv, men skoene er da fundet frem, og yogamåtten rullet ud. Nu må vi se, hvor det bærer hen. ✌💜

P.s. Jeg troede nikotin var svær at kvitte - det var jo en ren leg i forhold til koffein! 😰😱

P.p.s. - dette indlæg blev lige ret meget længere, end jeg havde regnet med. Her er et billede af min fitte kat, der også kan dovne: 

Celesti makeup bag september 2017

Denne måneds celestibag har gjort mig sikker på nogle overvejelser, jeg har haft i et par måneder - det bliver nemlig min sidste i denne omgang. Celesti lagde imponerende godt ud, men jeg må indrømme jeg ikke har været særlig tilfreds de sidste par måneder - og denne måned er ingen undtagelse, desværre... Måske kan jeg tilmelde mig igen engang i fremtiden, hvis de får mere styr på konceptet. Anyways, jeg fik da fem produkter, og det vil jeg fortælle lidt om.

Først og fremmest modtog jeg en håndrens fra merci handy. Produktet indeholder ingen animalske biprodukter, og er ikke testet på dyr, hvilket er super fedt. Det er en super sød og smart lille beholder, man kan have med overalt, og den findes i mange udgaver. Desværre er den proppet med parfume, så jeg kommer ikke til at prøve den. 😞

Dernæst er der en prøve på en hårkur fra double dare spa. Den indeholder en shampoo, en maske og en shower cap? Jeg plejer ikke at bruge den slags produkter, så det bliver da sjovt at prøve.

Så var der en prøve på en exfoliant creme fra monuskin, som er 100% naturlig, og firmaet her er også cruelty-free, det vil sige, de tester ikke på dyr. Det er en creme man smører i ansigtet, lader sidde lidt, og derefter skyller grundigt af, og efter med sæbe. Den skulle således rense i dybden.

Til øjnene fik jeg en prøve på en nude øjenskygge fra Morphe. Det er svært at finde information på deres hjemmeside, men de har i hvert fald en masse, ret billigt, makeup. Jeg har modtaget en lignende prøve før, og jeg kan umiddelbart godt tåle den.

Sidst, men ikke mindst, modtog jeg en eyeshadow primer, i form af en jumbo blyant... Mærket er Manna Kadar. Umiddelbart står der på hjemmesiden, man kan bruge fingrene eller en børste, men hvorfor i alverden er den så formet som en blyant? 😕Endnu engang er det et firma med fokus på dyr, så deres produkter er cruelty-free, yay!

Men men men, det var som sagt min sidste celesti i denne omgang, jeg kan ikke ligefrem sige, jeg er helt tilfreds. Held og lykke i fremtiden, celesti, jeg håber I får styr på konceptet! 💜

Klar, parat, semesterstart!

August lakker mod enden, og det samme gør min sommerferie. På fredag starter jeg nemlig mit 5. semester på SDU, og mit 1. semester på tilvalgsfaget Skrivekunst! Jeg glæder mig helt vildt til genforeningen med min skønne studiegruppe, og ikke mindst til et nyt eventyr, og et skridt nærmere forfatterdrømmen. Jeg fik af vide, at jeg var optaget på skrivekunst allerede inden sommerferien, så det har jeg glædet mig til i flere måneder. Dette er også semestret, hvor jeg skal prøve kræfter med en bacheloropgave, og det bliver rigtig spændende. Alt i alt glæder jeg mig ret meget til at starte undervisningen igen.

Denne tid på året er virkelig skøn - især for min OCD... Der er så meget, der skal organiseres, sættes på plads, farvekoordineres og så videre, og det er bare dejligt! Jeg elsker virkelig den slags ting, og hver sommer dedikerer jeg noget tid til at få organiseret alle de nye fag. Jeg har gang i ringbind, mapper, notesbøger og tuscher, og jeg hygger mig! 😁

Glædelig semesterstart! 💜

Bogandmeldelse - The Southern Vampire Mysteries (aka Sookie Stackhouse serien aka Trueblood bøgerne)

Jeg har i løbet af min sommerferie endelig fået tid til at genlæse nogle af mine yndlingsbøger! Mange kender nok til tv-serien Trueblood, I ved - den der serie fra HBO med vampyrer, vold og sex? Ja, den. Den er faktisk baseret på en bogserie, og denne er helt fantastisk.

Serien er sådan set kun baseret på de første par bøger, og tager derefter sin egen drejning, så bøgerne indeholder altså en masse andre historier om Sookies liv i Bon Temps.

Det hele starter med, at en vampyr kommer ind på den bar, hvor Sookie Stackhouse arbejder som tjener. Vampyren Bill Compton er lige flyttet tilbage til Bon Temps, efter vampyrerne har afsløret deres eksistens, og er blevet anerkendt som "almindelige" borgere i USA. Sookie, som har telepatiske evner, lægger straks mærke til vampyren, da hun netop ikke kan høre hans tanker - hvilket er en forfriskende, afslappende forandring.

I de første par bøger, er det mest vampyrerne, der bliver en del af Sookies verden, især efter sheriffen Eric, og senere dronningen Sophie-Anne, opdager hendes telepatiske evner, men senere støder læseren på varulve, shapeshifters, feer, hekse, og alt ind i mellem. Sookie ændrer sig fra den lidt uvidende sydstatspige, til en mere moden, intelligent og erfaren kvinde, men hele vejen igennem holder hun fast i sine idealer om at beskytte sit liv, prøver at vedholde sin religion og stadig passe sit arbejde på Merlotte's.

For hver bog introduceres et nyt plot, men alligevel hænger alle bøgerne sammen, og konkluderes i, at de vigtigste karakterer fra hele serien mødes i den sidste bog. Både Sookies bidte varpanter-bror, hendes hekse-veninde, hendes vartiger-ekskæreste, og hendes dæmon-advokat/gudfar skal nemlig hjælpe Sookie ud af problemer, som en djævel, en fe og en racistisk fanatiker har rodet hende ud i. Dette afsluttende kapitel i sagaen om Sookie Stackhouse samler alle ender, og vi møder alle de sjove, spændende og afrundede karakterer endnu engang.

Jeg vil ikke afsløre for meget, men det er nogle fantastiske bøger, og alle med en trang til en god fantasy-serie, vil ikke blive skuffet!

Serien får naturligvis 5/5 kattepoter, og jeg skal klart læse dem igen og igen!

Desuden har Charlaine Harris udgivet en masse tillægs-noveller og lignende, så bare fordi man er færdig med Dead Ever After, kan man stadig finde nye historier fra Sookies univers. 💜

Celesti makeup bag august 2017

Månedens celesti var ærligt talt ret skuffende.. I stedet for de søde små makeup-tasker, kom produkterne i en lilla stofpose, á la en gavepose, og selve produkterne er heller ikke nye favoritter. Men man kan jo heller ikke vinde hver gang.

Først og fremmest var der Dr. Pawpaw original balm, som er allergivenlig, og kan bruges til næsten alt - læber, hud, hår og negle får alle gavn af dette produkt. Jeg glæder mig til at prøve den, da den har fået meget positiv omtale, blandt andet fra Emma Watson!

Til ansigtet modtog jeg en prøve på en mineral maske fra Anne Semonin. Den skulle være rigtig god mod akne og ar fra akne, så det bliver spændende at prøve. Umiddelbart er det svært at gennemskue, om produkterne fra dette firma er allergivenlige, da hjemmesiden mest fokuserer på, at det er et selvstændigt firma, der producerer produkter til hjemmespa...

Noget jeg altid kan bruge, er en lip liner i en nude nuance - og det var med denne gang! Fra Lord and Berry, som fokuserer ekstremt meget på, at deres produkter ikke er testet på dyr, og arbejder på at udskifte alle ingredienser så deres produkter er veganske osv. Deres produkter er ikke 100% organiske eller veganske, men de er både parfumefri, laktosefri, glutenfri og nøddefri, så de er rimelig meget allergivenlige. Yay! 😁

Jeg har før modtaget en læbestift fra mærket Lookx, som jeg var meget tilfreds med. Denne gang er det en øjenskygge, og selvom nuancen ikke er så fin (the dark side), er selve compacten mega smart! Øjenskyggen er magnetisk, og kan skiftes ud til lige den farve man vil, og så kan man nemt have den med i tasken. Jeg er fan!

Sidst, men ikke mindst, en giant neglelak fra nailsinc, i en rigtig fin lyserød nuance. Neglelakken er en del er deres nailkale produkter, som er lavet på kål, for at styrke neglene. Dette er et nyt koncept, og jeg glæder mig ret meget til at prøve den.

Bulletjournal

Nu har jeg brugt det her "bulletjournal" i nogle måneder, og jeg er SÅ solgt. Det er sådan lidt en blanding af en kalender, en dagbog og en notesbog, eller det vil sige - det er lige hvad man gør det til! Den kan være lige så organiseret eller rodet som man vil, og det siger min perfektionistiske OCD-hjerne ikke nej til! De eneste "regler" der er sat op, er et index i starten (indholdsfortegnelse) og så en bestemt "key" man holder sig til, så tingene giver mening hele vejen igennem. Bortset fra det er der frit leg, og det er kun fantasien, der sætter grænser.

Jeg kan godt lide, at tingene er meget organiserede, så jeg startede min bulletjournal ud med en "future log", altså en kalenderoversigt over året, så jeg kan se hvilke dage, de forskellige datoer lander på. Længere inde har jeg også den oversigt over de forskellige måneder, så jeg hurtigt kan få et overblik over, hvad der sker i de enkelte måneder. Ydermere har jeg ugeoversigter, så jeg kan holde styr på alle de ting, der sker i løbet af en uge.

Derudover bruger jeg min bulletjournal til at holde styr på eksaminer, ting jeg skal huske, bøger jeg ønsker mig, og alt muligt andet. Det er virkelig rart med et redskab, hvor alt er tilladt - lige meget hvad det er, har jeg et sted hvor jeg kan skrive det ned, tegne det eller whatever jeg vil. 😁💜

Ideer til bulletjournal

• Læste bøger
• Film set i biografen
• Ønskeliste
• Yndlingscitater
• Noget med katte
• Skitser
• Etc.

Celesti makeup bag juli 2017

Denne månedes celesti bag var desværre forsinket, så det er først i dag, at jeg kunne hente den i... Tarup... Men heldigvis vejede produkterne op for negativiteten - som sædvanlig. 😊

Juli månede er all about the brows, og at se frisk ud i sommervarmen.

Til at starte looket med, er der en eyebrow defining gel fra chella, hvorfra jeg tidligere har modtaget en lækker læbeblyant.

Så er der en mega lækker brow defining pencil duo i nuancen 'chocolate', fra mærket art-ki-tekt. I den ene ende er der selve blyanten, og i den anden en speciel børste, så man rigtig kan optimere sine øjenbryn.

Der er også en eyebrow shadow i nuancen 'S-0004' fra Affect cosmetics, så brynene kan få et hak mere farve.

Læberne kan forkæles med en lækker blyant i nuancen 'beau' fra mærket laritzy cosmetics, som både er uden parabener og "cruelty free", hvilket altid er et kæmpe plus.

Noget jeg blev særligt glad for denne gang, var den her "rejuvenating facial spritz" fra Bloom and Blossom. Det er en 'skin conditioner' med 98% naturlige ingredienser, herunder aloe vera og lime olie. Den skulle reducere rynker og skygger samt forbedre skintonen. Bloom and Blossom anbefaler enten dagligt brug, eller at bruge den som en "pick-me-up" i løbet af dagen.

Alt i alt er jeg ikke lige så imponeret som jeg plejer, men det er stadig nogle dejlige produkter, og jeg glæder mig til at se, hvad de finder på til august. 💜

Projekt rygestop 2

Så er det endnu engang blevet sommerferie, og endnu engang tid til rygestop. Sidste sommer lykkedes det mig faktisk at kvitte smøgerne helt, og det holdt i ca. ½ år, før stressen tog over. Denne gang satser jeg på, at det er mit sidste forsøg. 

Jeg har røget on/off i ca. 9 år, og det har ikke altid været planen at stoppe - jeg nyder nemlig at ryge. Især i sociale sammenhænge, elsker jeg en god snak over en smøg og et glas vin. Men nu er det slut! Med smøgerne selvfølgelig, hverken gode snakke eller vin kan jeg undvære... 

Før i tiden kunne jeg se flere grunde til at ryge, end til at stoppe, og det er også derfor jeg ikke har kvittet smøgerne helt før. Men nu er balancen skiftet, og jeg kan bedre se fordelen i at blive røgfri. Så denne gang er det med motivation, logik og lyst, at jeg lægger cigaretterne på hylden. Selvom det er hyggeligt at ryge med en veninde en lun sommeraften, er det endnu mere hyggeligt, at min kæreste kan kysse mig uden jeg skal børste tænder hele tiden, at jeg kan smage bedre, og at jeg har lidt flere penge til andre ting.

Selvom rygning er min mest effektive afstresningsteknik, er det i virkeligheden en bjørnetjeneste. Stresset forsvinder nemlig ikke, og nikotinen gør faktisk måske min angst værre. Det er også en af grundene til at stoppe, samt hovedårsagen til, at det blev her i sommerferien. Jeg har ingen eksamener eller deadlines der stresser, og jeg har næsten konstant social støtte af min familie og kæreste. Det skal nok lykkedes denne gang!

Jeg er så heldig, at jeg har et helt netværk af støttende mennesker. Min familie, hvor de fleste selv ryger eller har røget, synes det er helt fantastisk, og er absolut ikke blege for, at vise deres støtte.

Mine kære venner er også en kæmpe hjælp, og kan virkelig aflede mine tanker fra cigaretterne.

Men især min søde søde kæreste skal have en ekstra stor tak, for at være sammen med mig for tiden - det kan ikke været lutter lagkage... Og jeg ville helt klart ikke klare det uden hans støtte. Han er simpelt hen bare den bedste - han finder sig i mine humørsvingninger, tilbyder mig chokolade og massage, og han roser mig hver eneste dag. Det bedste af det hele er, at hans støtte er 100%, det vil sige, han støtter mig i MIN beslutning om at stoppe med at ryge, han kræver ingenting, og jeg ved, at hvis jeg falder i igen, vil han hverken blive sur eller skuffet, men hjælpe mig igennem det. Jeg er SÅ heldig, at jeg har ham! 

Fortsat god sommer derude! 

______________________________________________________________________________

UPDATE

Jeg har nu været røgfri i 2 uger!

......... Det føles som 200...............

Sommerferie!

Endelig, endelige, ENDELIG fik jeg også sommerferie. Og ja, det er kun den 1. juli, men NØJ hvor føltes juni godt nok lang i år! Så nu skal det blive rigtig godt med to hele måneders fri!

Denne sommer er dedikeret til afslapning, afstresning og projekter. Først og fremmest ligger der et rygestop i den nærmeste fremtid, og som om det ikke er projekt nok i sig selv, så skal jeg gerne kunne holde mig selv lidt beskæftiget i starten. Og jeg har rigeligt at se til!

Næste semester står nemlig i skrivningens tegn, og ikke mindst er det bachelor tid. Derfor skulle jeg gerne nå at forberede mig en del til dette. Derudover er der også alle mine egne bøger, jeg har udskudt, og derfor nu ligger og skriger efter mig. Det bliver rart at læse noget, jeg rent faktisk helt selv har valgt!

I år skal det blive seriøst med yoga igen - det skulle virkelig gavne både min krop og mit sind, og mindske stress såvel som angst. Og når så rygetrangen sætter ind, er det jo altid godt at kunne abstrahere med udstrækning og meditation. Det skal nok blive sjovt.

Jeg har besluttet at gøre noget, jeg ellers aldrig gør: jeg vil rydde ud i mine kjoler og bøger! Min søde kæreste hjalp mig med at flytte lidt rundt her i lejligheden i Bolbronx, og det motiverede mig altså til at rydde lidt ud. Det bliver SÅ hårdt! 😰😱

Når jeg gerne vil være kreativ, har jeg min bulletjournal jeg kan lege med, samt to scrapbøger, jeg har kørende i øjeblikket. Og det er virkelig noget jeg nyder, især mens jeg ser en tv-serie. Og jeg er SÅ bagud med afsnittene i de serier, jeg ellers følger med i, så der skal nok lidt netflix på fjernsynet på regnvejrsdage...

Her i ferien har jeg også mulighed for at bruge en masse tid med min fantastiske kæreste, og vi skal blandt andet fejre vores første årsdag! 💖 Det er Peter, der står for planlægningen, og jeg glæder mig helt vildt meget.

Ellers skal jeg, som hvert år, også bruge en del tid på Lolland, dels med min familie, og dels med min bedste veninde. Om det bliver shopping i Nykøbing med Maria eller grillaften på Aloe Vera slottet i Hejrede, skal det nok blive hyggeligt. Og mon ikke der også bliver tid til at hjælpe min mama med hendes 30.000 bøger? (Dette er IKKE en overdrivelse........)

God sommer! 💜

Celesti makeup bag juni 2017

Endnu engang har jeg modtaget en fantastisk overraskelse fra dejlige celesti. Denne gang er det faktisk et helt look, og jeg elsker det!

Først og fremmest var der en lækker rød neglelak fra Miss Cop i en skøn rød farve, der kommer til at klæde mine fødder og hænder hele sommeren! Det er virkelig sjældent jeg får lagt neglelak, men med sådan en fantastisk farve, mon så ikke det kunne blive til lidt mere i år?

Dernærst fik jeg både en flydende eyeliner og en mascara fra mærket Note, hvilket man altid kan bruge, så det er jo værldig rart. Eyelineren, 'ultra black dipliner', er super nem at påføre, og holder virkelig godt. Den sorte mascara, 'Lash Master', giver umiddelbart mere volume uden at give for meget længde, hvilket er perfekt til mig, da jeg har lange men tynde vipper. Disse to produkter bliver hurtigt en del af min daglige rutine!

De sidste to produkter er fra mærket starlooks, og jeg kan ikke helt finde ud af hvad jeg synes. Øjenskyggen, som er en 'cremeøjenskygge' er i en virkelig lækker nuance, champagne, og den er fyldt med glitter. Hvilket jeg jo elsker! Men læbestiften er en form for blyant og egentlig i en sød farve, keen, men jeg tror ikke jeg kan tåle den. Hvilket er lidt underligt, fordi de siger på hjemmesiden, at de går meget op i allergier. Dog står der intet om, at deres læbestift er dermatologisk testet og allergifri, så mon ikke bare det er min sarte hud, der endnu engang skal drille?

Alt i alt en vidunderlig omgang makeup, og som sædvanlig glæder jeg mig bare til flere månedlige overraskelser! 💜

Eksamensmåneden...... yikes!

Så kom sommeren, og med sig bragte den en af årets mest stressende måneder... I hvert fald hvis man er studerende.

Selvom mit fjerde semester ikke har været nært så frustrerende hårdt som det tredje, ligger eksamensmåneden stadig en del pres på mig. Som sædvanlig har planlægningsguderne valgt ikke at stå mig bi, så fra den 30/5-30/6 har jeg ikke mindre end 3 skriftlige afleveringer og 3 mundtlige eksaminer.

Og i øvrigt en masse bachelor forberedelse, da de to første tidsfrister ligger i juni også! 😰

Og det fandt jeg så ud af for nyligt..... så stress med stress på.

Anyway, da jeg skal skrive en masse analyser og læse en masse bøger fra 1900-tallet om alt fra russisk formalisme til anarkistisk samfund skabt af børn, er det nok ikke de vilde blogindlæg der kommer i et stykke tid..

Eller også gør der, procastination er ikke for sjov 😁

Jeg lider ekstremt meget af eksamensangst (surprise, I know), men jeg har igennem årene alligevel samlet mig et par tips til at få nerverne bare LIDT under kontrol:

1) Træk vejret

2) Spis en banan ca. 5-10 minutter inden den mundtlige eksamen, de indeholder betablokker

3) Medbring noget lydløst til dine hænder, gerne en skumbold. Det er godt at holde hænderne beskæftiget, men det må ikke forstyrre, så kuglepenne, fidgetspinnere osv. er no-go

4) Træk vejret

5) Vær ikke bange for at fortælle eksaminator og censor, at du er lidt nervøs

6) Husk at snakke langsomt, man kommer altid til at snakke hurtigere, end man tror!

7) Start ud med at tage en tår vand, trække vejret dybt og gå roligt igang med at præsentere din disposition

8) Husk at trække vejret, smile, være høflig og kigge eksaminator og censor i øjnene.

Og ikke mindst: glæd dig til det er overstået - for så er der ferie!! 💜

............... tilbage til læsningen...................

Celesti makeup bag maj 2017

Hej venner! 😃

Maj måneds celestibag, très chic, er nok en af de bedste jeg har fået! Massageolie, to læbestifter, en læbeblyant og en lækker øjenskygge, så er man jo all set!

Massageolien er "sweet lullaby" fra Lola's Apothecary dufter fantastisk af lavendel og ylang ylang, og den består af 100% narturprodukter, hvilket er vildt skønt for en allergiker som jeg. Den kan bruges til både ansigt, krop, hår og negl, til rensning, fugtighed, behandling af strækmærker og som massageolie, så det er virkelig et dejligt produkt.

Den første læbestift er en lækker nude læbestift fra LOOKX, og jeg er allerede afhængig! Jeg bruger den hver dag, enten til mit naturlige look, eller under en mere farverig læbestift, som primer. Også denne består af naturlige ingredienser, og så holder den virkelig godt. Nuancen hedder "metallic rose pearl". Jeg er helt vild med denne læbestift.

Den anden læbestift er fra colourpop, og det er ikke lige min farve... Men denne flydende matte læbestift holder helt fantastisk, og jeg har faktisk hørt ret godt om mærket, så mon ikke jeg skal prøve en af deres andre nuancer?? Jeg fik nuancen "thursday", men lilla læbestift er ikke liiiiige mig... Til gengæld har de mange forskellige nuancer, så jeg finder nok hurtigt et par stykker... 😅

Øjenskyggen, også fra colourpop, var noget mere mig! Lige fra jeg spottede den i pakken, var jeg faktisk solgt. Denne "super schock" nuance "muse" er en smuk metallisk bronze, og selve øjenskyggen er super blød og lækker. Den føles fantastisk på huden, og så er colourpops produkter ikke testede på dyr! Så dejligt!

Læbeblyanten er fra chella, og nuancen hedder "passionate pink". Jeg elsker pink læbestift, så det kan jo altid bruges! 😁

Det var alt for denne gang, jeg glæder mig allerede til juni! 💜

Lækre kyllingefrikadeller

Nu fik jeg endelig taget mig sammen til at prøve mig frem med nogle sundere frikadeller...

... og de blev faktisk ret gode!

Jeg brugte:

500g kyllingefars

2 æg

Fuldkornshvedemel

Hvedemel

En sjat laktosefri mælk

Salt

Peber

Og så rørte og stegte jeg dem ellers som normale frikadeller.

Man kan sikkert variere, fx med havregryn istedet for noget mel, tilsætte hakkede grøntsager osv.

Personligt kan jeg bedst lide mine frikadeller på noget lækkert fuldkornsbrød, og med lidt friske grøntsager til. 😊

Enjoy! 💜

Om gode og mindre gode perioder - og hvad der ligger midt i mellem.

Alle mennesker har gode og mindre gode perioder i deres liv - det er faktisk helt sundt. Hvis man forestiller sig en lige linje, vil et normalt menneske vise udsving, både til den positive og negative side:

Den sorte streg er gennemsnit, altså hverken glad eller sur, og den grønne streg viser et eksempel på et menneskes udsving i en periode.

Min figur ser lidt anderledes ud, da jeg er så påvirket af min angst og OCD, som jeg er:

Jeg er altså typisk under linjen, men har dog udsving til den positive side - og det skal siges jeg i længere tid har haft færre, og ihvertfald mindre voldsomme udsving til den negative side.

Men som tidligere nævnt er jeg inde i en mindre god periode, hvilket også er grunden til, jeg ikke får opdateret min blog så meget, som jeg gerne ville...

De fleste af mine dage for tiden, er "meh"-dage, som jeg kalder dem:

Det er ikke fordi jeg får angstanfald eller har kæmpe nedture, jeg er bare ikke rigtig glad. Det resulterer i irritationer, frustrationer og antisocial opførsel. Der er intet der interesserer mig, og jeg har meget svært ved at tage mig sammen og gøre de mindste ting. Selv kampen om at stå op, kan vare i timevis.

Min psykolog har forklaret mig, at selvom det ikke er de fedeste dage, er det bedre end mine voldsomme udsving, da ikke tager lige så hårdt på mig, psykisk som fysisk. Så jeg tager det i stiv arm, prøver at tage én dag af gangen, og forhåbentlig kommer jeg snart i et lækkert sommerhumør!

God søndag derude! 💜

Date Night 3 😍

Jeg har haft en svær periode for tiden (mere om det senere), og derfor så min skønne kæreste sin mulighed for at forkæle mig, og hjælpe mig i godt humør - han overraskede nemlig med roser, chokolade og billetter til Guardians of the Galaxy Vol. 2!

Vi havde den hyggeligste dag, der startede ud med morgenmad på sengen, hvilket altid er en luksus. 

Så tog vi ellers på shopping i Odense C., hvor min nørd af en kæreste fik købt nogle warhammer ting 😅 og jeg fik ham da også til at prøve en masse nyt tøj. 💜

Vi havde valgt at se filmen tidligt, så vi efterfølgende gik hele vejen hjem til Bolbronx, hvor vi så bare bestilte pizza til aften, og ellers hyggede efter en rigtig dejlig dag.

Filmen var klart ikke lige så god som den første, og selvom den stadig var rigtig sjov, føles det mere og mere som om, at Guardians of the Galaxy er blevet Marvels comic relief, da der konstant skal ske/siges noget sjovt, og det gik desværre lidt ud over filmen som helhed. Der var lidt for mange forskellige plots, og det er rigtig ærgerligt, da hovedplottet egentlig var super spændende, og de kunne sagtens have fokuseret meget mere på dette,

Men men men - en mindre god Marvel film er stadig en rigtig god film! Vi elsker begge Marvels multiverse, og jeg kan kun opfordre folk til at se filmen. 😄

Lime Crime Lipsticks

Hej venner!

Efter min sidste celesti makeupbag, blev jeg som bekendt forelsket i Lime Crime læbestifterne... Så jeg kunne jo ikke dy mig for at bestille nogle flere. 🙈

Og nu er de endelig kommet!

 

Der er her tale om tre glitterlæbestifter, nemlig "Cheap Thrill", "Choke" og "Strip", og tre matte læbestifter i nuancerne "Red Hot", "True Love" og "Dream Girl", og jeg er SÅ glad for dem!

Det er nogle super dejlige farver, og de holder ekstremt godt.

Og så vil jeg i øvrigt lige dele den dejlige nyhed: man kan nu købe M*A*C makeup på matas' hjemmeside (her)!

Man skal aldrig gå ned på læbestift! 💜 

Angstdagbog

Min psykolog gav mig en opgave for et par måneder siden - nemlig at skrive situationer ned, hvor jeg særligt bliver påvirket af min angst. Jeg havde det super mærkeligt med det i starten, men allerede en uge eller to inde, gav det mening for mig. Hver gang jeg har oplevet noget særligt angstprovokerende, har jeg skrevet situationen, tankerne og følelserne ned, og når jeg læser tilbage, kan jeg nemmere finde hoved og hale i, hvad det egentlig er, der fremtvinger angsten.

Der er selvfølgelig mange årsager og særlige tilfælde, men som hovedregel viste det sig, at det ofte er de samme tanker og følelser der går igen i lignende situationer; faktisk er det selvkritik og selvhad, der ligger til grund for de tanker og følelser, der kommer ud af angsten.

Min næste opgave blev så at fokusere på selve den selvkritik, der dukker op i mit hoved i de situationer, for at gøre tankerne mere håndgribelige. Og pludselig inden for bare et par måneder, er jeg med min psykologs vejledning blevet så meget klogere på min angst, end jeg egentlig har været i hele mit liv.

Det er ikke fordi jeg vil prøve at sælge en mirakelkur; jeg er langt fra "rask" eller noget, men efter jeg begyndte at føre "angstdagbog", er det blevet nogle mere konstruktive timer med min psykolog, og jeg kan virkelig mærke, vi rykker rundt på nogle ting.

Jeg vil ihvertfald anbefale det til andre - det giver et helt andet overblik, og der dukker faktisk en masse op, man måske ikke helt var klar over man selv tænkte...

Pas nu på jer selv og hinanden derude - lyt til jeres krop og sind og vær ikke bange for at søge hjælp. Det sværeste i kampen mod psykiske lidelser er at anerkende man har brug for hjælp. Men det er også det sejeste og modigste, og helt sikkert det bedste.

 💜

Celesti makeup bag april 2017

Min månedlige celesti-overraskelse var helt fantastisk denne gang.

Med deres Spring Forward tema, havde de sendt en lækker muddermask og en øjne-læbe-creme, så ansigtet rigtig kan blive klart til foråret.

Når ansigtet så er blevet forkælet, kan makeuppen lægges - bestående af en fantastisk flydende læbestift fra lime crime, en sort eyeliner fra ofra og en (amazing) eye glitter fra make up store.

Jeg er så solgt, og selvom læbestiften desværre ikke var min farve, har jeg fundet et nyt mærke at obsesse over! Lime Crime er vegansk og ikke testet på dyr, hvilket er et kæmpe plus for en allergiker som mig.

Make up store er klart også en ny favorit - endelig har jeg fundet et godt sted, der sælger glitter!

💜💛💚💙

Celesti

Et surt opstød 😤

Okay, det kan måske virke ligegyldigt og trivielt, men jeg hader virkelig det udtryk "du skal elske dig selv, før du kan elske andre". 😣 Her er en lille hemmelighed: DET PASSER IKKE!

Og så skal samfundet og popkulturen også lige opdage, at det er 2017, og mennesker med depressioner og lavt selvværd også fortjener at blive elsket, selvom de ikke er i stand til at elske dem selv lige nu. ALLE fortjener at blive elsket, og alle fortjener at elske, selvom de har det svært! Det kommer ikke som noget chok for nogen, at jeg ikke ligefrem elsker mig selv. Et af mine største problemer, er min mangel på selvtillid og selvværd, og jeg har et enormt dybt selvhad. Alligevel vil jeg vove at påstå, at jeg sagtens kan finde ud af at elske, ikke bare min familie og mine bedste venner, men min skønne skønne kæreste. Jeg elsker ham af hele mit hjerte, og hans kærlighed til mig, giver mig en styrke, jeg ikke kan undvære. Lige siden han kom ind i mit liv, ser vi en klar bedring i mit sygdomsforløb. Der er INGEN der skal vove at påstå, at jeg ikke kan elske ham, eller at jeg ikke fortjener at blive elsket af ham!

By the way, dette sure opstød kom af, at jeg hørte Ed Sheerans nye album "÷", som jeg ellers synes er helt fantastisk. Men i hans ene sang, "Save Myself" synger han, at han er nødt til at elske sig selv, før han kan elske andre, og dette budskab gør mig bare så vred, jævnfør det ovenstående. 😤

Puha, det var godt lige at få ud 😅

Rigtig god weekend, og nyd det fantastiske vejr! 💓

Date night 2 😍

I lørdags inviterede jeg min skønne kæreste på date. Vi havde en rigtig hyggedag, hvor vi sov længe, spiste morgenmad i sengen og var oppe i byen og kigge lidt rundt.

Da vi kom hjem igen, spiste vi en sen frokost, og gjorde os ellers lidt ekstra fine for hinanden, når nu det var date night. Vi tog bussen til centrum, fangede pokemon (ja, vi er nørder 😅) og købte bland-selv-slik til den helt store guldmedalje.

Og så skulle vi ellers se den længe ventede film: Skønheden og Udyret.

Den var amazing!

De havde virkelig lagt op til en fest fra starten af, og disney vidste lige hvad deres fans ville have. Jeg var solgt lige fra starten. Emma Watson gør det selvfølgelig fantastisk. Filmen følger tegnefilmen helt utroligt tæt, men stadig med nye indslag. Den var sjov, spændende, uhyggelig og sørgelig - intet mindre end fantastisk. 😍

Smoooooooothie 🙌

Jeg elsker smoothies! Og lige siden jeg fandt ud af, hvor nemt det faktisk er, er jeg nærmest blevet helt afhængig; hvis ikke der ligger mindst 3 slags bær i fryseren og 2 slags juice i køleren, er jeg ved at gå ud af mit gode skind.

Som regel arbejder jeg ud fra en helt simpel grundopskrift:

5-6 frosne jordbær

1 banan

Juice

Men udover det, er det kun fantasien der sætter grænser!

Personligt er jeg meget glad for bladselleri og hindbær lige nu, men i virkeligheden kan man putte hvad som helst i - alle frugter, bær og grøntsager har sine egne gode egenskaber.

• Blå bær indeholder gode antioxidanter som hjælper immunforsvaret
• Banan er en betablokker
• Bladselleri indeholder stressnedsættende stoffer
• Avokado hjælper på nattesøvnen
• Etc. 

Den lækre smoothie på billedet indeholder jordbær, brombær, blåbær, eksotisk frugtblanding, bladselleri, banan, appelsin-gulerodsjuice og æble-hyldeblomst juice. Lækkert! 💚

Pukka te 💓

For nogle måneder siden blev jeg introduceret til pukka te, og jeg har været hooked lige siden! 

Pukka herbs har pt. 39 forskellige slags te til salg, og de er alle økologiske, organiske og fairtrade! Man kan efterhånden købe dem et par steder i Danmark, blandt andet i Matas. 

Mine yndlings lige nu er elderberry & echinacea, og love (rose, kamille & lavender), men jeg har endnu ikke smagt en, jeg ikke var vild med. De fleste af disse teer kan sagtens drikkes uden sukker uden de bliver for bitre, men i nogle tilfælde tilsætter jeg gerne et par dråber steviaekstrakt. 

https://www.pukkaherbs.dk/

Celesti makeup bag marts 2017

Celesti sender hver måned en makeup bag min vej, og denne måneds "be bold" tema var helt perfekt. Et lækkert maskekit til dybdegående rensning af ansigtet, hvortilhørende fint hårbånd, en dejlig pink øjenskygge med matchende blush, lipliner og neglelak gjorde min marts måned noget mere lyserød og laber. Hvor skønt! 👏

Jeg glæder mig til mange flere månedlige forkælelser fra celesti. 💜

celesti

Nyt hår!

Jeg har endelig endelig været hos en frisør! Det er første gang i mange år, da jeg hader at befinde mig i en frisørsalon. Men nu trængte håret altså til en omgang. Jeg valgte ls coiffure på Vesterbro ( i Odense 😉), og de var simpelt hen så søde. Jeg fik bare klippet mine spidser, men de trængte godt nok også efter 2 års pause...

Da jeg kom hjem, besluttede jeg mig for en farveforandring også. Jeg brugte 2 x chokoladebrun og 1 x blond til at kreere mit nye look. Det tog hele eftermiddagen, da jeg startede med at farve det brune, og derefter det lyse af to omgange. Og jeg er simpelt hen bare så glad for det! 😍

http://ls-coiffure.dk/

Lækre fuldkornsboller med chiafrø

Jeg har længe manglet noget brød til madpakken, som tilbehør til mine grøntsager, og endelig besluttede jeg mig for, at prøve kræfter med fuldkornshvedemel og chiafrø. Jeg endte ud med nogle lækre, bløde boller, som er en del sundere en almindelige hvedeboller.

Opskriften lyder noget lignende:

50 g. gær

1 dl. lunkent vand

1 æg

1 'skvæt' mælk

1 'skvæt' flydende margarine

5-10 dråber steviaekstrakt

Fuldkornshvedemel

Chiafrø (valgfri)

2 revne gulerødder (valgfri)

Hvedemel

Gæren opløses i vandet. Ægget røres ud, og væden tilsættes. Fuldkornshvedemel tilsættes, til konsistensen er som grød. Herefter tilsættes de valgte ingredienser (her: 2 revner gulerødder, lidt chiafrø). Til sidst æltes det sammen med hvedemel, indtil dejen slipper bordet let.

Sæt dejen lunt i ca. ½ time

Når dejen har hævet, formes bollerne og sættes på bradepande. Her skal de efterhæve i ca. ½ time mere.

Bollerne pensles med æg (eller mælk), og man kan evt. drysse chiafrø eller andet på toppen. Bages ved 180℃ i ca. 15 minutter, til gyldne, og bunden lyder hul, når man banker let på den.

Date night! 😍

Endnu engang overraskede min skønne kæreste mig med blomster, og inviterede mig i biografen for at se La La Land. 

Vi sluttede aftenen af med lækker kaffe fra Baresso og en lang gåtur i regnen. 

Det lyder måske umiddelbart som en kedelig afslutning, men det var simpelthen så hyggeligt! Vi grinte, hoppede og fjollede hele vejen hjem, hvor vi så skyndte os at få varmen med et langt bad og te under dynen. 💖

Selve filmen var faktisk rigtig god, men vores forventninger var sat rigtig højt, pga. al den hype, der havde været i forbindelse med dens oscarnomineringer, så vi kunne ikke undgå, at blive en smule skuffede.

Konceptet er ret interessant - den handler om nogle mennesker, der prøver at få en karriere kørende i det glamourøse LA, men også om hvordan man nemt bliver fremmedgjort fra virkeligheden.

Min yndlingsscene er nok den, hvor Ryan Gosling og Emma Stone er på en bakke i fuld måneskin og med en fantastisk udsigt, og de stepdanser og synger om, at det er et "waste of such a beautiful night", idet de ikke er forelskede. SÅ anti-kliche! 😃

Udover det, var filmen rørende, sjov, sørgelig og alt det, den ellers lagde op til at være. Smuk musik, godt skuespil, sød historie. 💜

Hel kylling med citrus

Jeg fik dejligt besøg af min skønne kæreste i weekenden, og i den forbindelse besluttede jeg mig for, at overraske ham med lækker, sund mad fredag aften. Han er min største inspiration til at leve sundere, og giver mig så meget støtte og en masse gode råd. 😍💖

Menuen stod på en hel kylling marineret med citrus og krydderier, hvidkålssalat og bådekartofler krydret med timian.

Hvidkålssalaten var rimelig simpel: snittet hvidkål, revet gulerod og lidt citronsaft.

Kartoflerne skar jeg i både, og vendte i en god olie blandet med timian, og bagte i ovnen, til de var gyldne

Til kyllingen lavede jeg en marinade, bestående af en god olie, saft og kød fra citron og lime, paprika, himalayasalt og cayennepeber. Det smurte jeg ud over hele kyllingen. Så fyldte den med selve citron- og limefrugterne, og lagde den i et ildfast fad, hvor jeg hældte lidt vand ved. Så i ovnen til den var klar. Super lækkert og ret sundt! 

Boganmeldelse - Eugene Onegin af Pushkin

I dette semester har vi været så heldige at få russisk litteratur som fag. Det første værk vi gik i kast med, var Alexander Pushkins berømte Eugene Onegin, og vi så endda også filmen, samt klip fra Tjajkovskijs operafortolkning af værket. 

Eugene Onegin er fortællingen om den russiske unge mand, af samme navn, som arver en ejendom fra sin onkel. Denne ligger på landet, hvorimod Onegin har levet i det moderne, vestligt-inspirerede Sankt Petersborg. Han har dog kedet sig frygteligt, og byder denne nye oplevelse velkommen. Han møder den unge Vladimir Lensky, som han hurtigt bliver venner med. Denne præsenterer Onegin for sin forlovede, Olga, og dennes søster; Tatyana. Søsteren bliver hurtigt dybt forelsket i Onegin, men han gengælder ikke følelserne, og afviser hende. Lensky overtaler Onegin til at deltage i Tatyanas fødselsdagsfest, ved at sige det er en lille sammenkomst, trods det egentlig er en stor fest, hvilket Onegin hader. Som hævn danser Onegin hele aftenen med Olga, hvilket gør Lensky dybt jaloux. Lensky udfordrer Onegin til en klassisk duel, og taber. Umiddelbart efter dette rejser Onegin fra landsbyen, og møder tilfældigt Tatyana en del år senere i Sankt Petersborg. Hun er blevet gift, dog ikke lykkeligt. Onegin tigger Tatyana om at gengælde hans nu blomstrende kærlighed for hende, men hun nægter, og siger, at han kun vil være sammen med hende for at skabe en skandale, og hun ikke vil være sin mand utro. Romanen slutter brat, og læseren sidder tilbage med tvivl om Onegins egentlige følelser. 

Operaen er noget mere dramatisk anlagt, fx med Lenskys udfordring, som her foregår i al offentlighed. Desuden er slutscenen fyldt med kærlighed og sorg.

Filmen afsluttes lidt anderledes, og man er her ikke i tvivl ægtheden af Onegins følelser for Tatyana.

Jeg synes historien er helt fantastisk, og selvom bogen er skrevet på poetiske, rimende vers, vil jeg give den 4 ud af 5 kattepoter.

KATTE! 😻

Jeg ELSKER katte!

Alle der kender mig, blinker ikke engang en ekstra gang, hvis jeg siger, jeg vil have 40 katte i mit hus, når jeg bliver gammel. 😅

Desværre havde jeg ikke mulighed for at tage min egen babymis med, da jeg flyttede til 'storbyen', så hun lever det vilde katteliv hjemme hos mine forældre på landet på Lolland.

Hun hedder Cas, og jeg har haft hende siden hun var ca. 5 uger, da hendes mor efterlod hende og en anden killing. ... og hun er vildkat... hvilket man helt klart kan mærke! 😵

Min forældre har også en kæmpestor kastreret hankat, Laban, som ikke helt har forstået, at han er kastreret - han strejfer uden lige, og fanger simpelt hen så mange mus... Når han lige gider komme hjem og vise dem, selvfølgelig. Han lever helt klart sit egen katteliv, og er væk i op til flere uger af gangen, før han gider vise sig, og berolige min mors nerver. 😅

Men mine kattevenner begrænser sig ikke kun til "mine egne" katte - jeg har simpelt hen en forkærlighed for alle de små, fluffy væsener, når jeg møder dem.

Min bedste veninde har en fantastisk, fluffy, misser, som jeg elsker at forkæle, når jeg besøger hende. Dexter er bare en lille, loveable, goofball, der måske ikke er den skarpeste kniv i skuffen, men hvad han ikke har i intelligens, gør han mere end op for i nuttethed!

Min nyeste firbenede ven, er den sødeste kæmpemisser, der gerne besøger mig, når jeg lufter ud på badeværelset. Jeg sætter stor pris på disse besøg, og jeg er efterhånden begyndt at se "Misser" (jeg ved ikke, hvad han hedder 😨) som min bonusmis. Jeg ved han har et fast hjem, så selvfølgelig kan jeg ikke forkæle ham med godbidder og tun, men til gengæld kan vi putte, hygge og lege alt det han gider!

Cat is love - Cat is life! 💖😻

Ingefærshots - hjemmelavede!

Jeg elsker ingefærshots, og allerbedst hvis de er hjemmelavet. Det er super nemt, og der er så mange måder at variere dem på, alt efter ens egne behov og smag. Dog vil jeg anbefale økologiske produkter, da ingefærshots basically er saften fra de valgte bær, grøntsager og frugter, og så vil mange jo gerne undgå pesticider og andet - eller det er i hvert fald sådan jeg ser det. 😌

Denne omgang ingefærshots var tilsat citron og lime for c-vitamin, blåbær for antioxydanter til at styrke immunforsvaret, og tranebær som ekstra tilskud til beskyttelse mod urinvejsinfektion (som jeg desværre har kæmpet meget med 😔).

Processen i sig selv er rimelig simpel: du skærer ingefær i skiver, og putter dem i en stor gryde. Så tilsætter du de ønskede ingredienser (vurder selv, om de skal forberedes - jeg skærer fx citrusfrugter i skiver), og fylder gryden med vand. Låg på, og bring i kog ved lav varme. Kog nogle minutter, og sluk herefter for varmen. Lad det hele trække i op til 24 timer. Si væsken til den er klar, kom på flasker, og sæt i køleskabet. 

Jeg elsker at starte dagen med et lækkert ingefærshot. 👏

Urban Decay Full Spectrum og Kailijumei

ENDELIG ENDELIG ENDELIG!

Efter hvert veloverstået semester, giver jeg mig selv en belønning i form af noget, jeg har ønsket mig længe. Efter første semester fik jeg mine første tatoveringer - min kat og mine literære symboler. Forrige semester sluttede med tre drager på min skulder.

Efter dette (rigtig hårde !) semester, besluttede jeg mig for en mere materiel belønning: Urban Decays nye eyeshadow palette "Full Spectrum" og den lækre læbestift "Kailijumei". Og jeg elsker dem!

Jeg blev introduceret til Urban Decay via deres Nude Palette, og jeg var solgt med det samme. Da de så lancerede den nye palette med de mange farver, vidste jeg, at jeg bare MÅTTE eje den. De mange farver giver mulighed for en hel række forskellige looks, og der er både lyse, mørke, matte og skinnende øjenskygger, nogle med glimmer!

Det samme var gældende for Kailijumei, den specielle læbestift, som er 100% personlig, idet den skifter farve efter kropstemperatur og ph-værdi. Første gang jeg så læbestiften, var den desværre ikke til at anskaffe i Danmark. Men endelig blev den tilgængelig på en dansk hjemmeside, og trods den lidt høje prisklasse, er jeg rigtig glad for, jeg endelig har fået min helt egen lyserøde læbestift med guldflager og en lillebitte lyserød blomst.

Et lille forsøg på en regnbuemakeup :b

Boganmeldelse - After You af Jojo Moyes

Oh. My. God. 

Jeg ved ærlig talt ikke, hvorfor jeg gør det mod mig selv. Jeg mener - det er jo Jojo... Det er opfølgeren på Me Before You... Man må gå ud fra, at denne bog også er hjerteskærende sørgelig, at man nogle timer senere sidder tilbage med en følelse af, at noget inde i én har ændret sig. Fantastisk velskrevet og med nogle store tanker og spørgsmål, suges læseren ind i Louisas virvar af et liv, og føler alle opturene, nedturene, stressen, glæden, og sorgen med hende. Og ja, jeg skal helt sikkert læse flere Jojo Moyes bøger!

Louisa Clark prøver at komme videre med sit liv. Det har hun prøvet på, lige siden Will døde, og hun lovede ham,, at hun ville leve. Sådan rigtigt leve. Og hun har prøvet. Eller, det er ihvertfald hvad hun fortæller sig selv, mens hun opremser de lande hun har besøgt, efter hendes tid i Paris. Nu er hun tilbage i England, men ikke tilbage i Stortfold - det er for smertefuldt. Lou er i stedet flyttet ind i en toværelses i London, og med et job på en temabar i lufthavnen, kører hendes liv på rutine...

... Indtil det ikke gør mere. Et voldsomt uheld, en sorggruppe og en datter, ingen vidste noget om, river pludselig op i Lous liv, og hun er nødt til at tage nogle store beslutninger med alvorlige konsekvenser. Og midt i det hele er Ambulance-Sam. Søde Sam, der giver Lou tryghed og rare følelser, som er svære at håndtere. For hvad ville Will ønske for hende? 

Bogen er intet mindre end fantastisk, og jeg er så uendeligt taknemmelig for min fantastiske veninde Louise (psst! hun har en fantastisk blog: http://frkmejer.dk/), som introducerede mig for Jojo Moyes og Me Before You. Jeg ville ikke være denne fantastiske læseglæde foruden! 

Jeg giver bogen 5 ud af 5 kattepoter (ja, kattepoter! Deal with it 😎)